Training

• Wir erwarten von jedem, der hier trainiert, dass er seinen Trainern und Trainingspartnern Respekt entgegen bringt.

• Wir erwarten, dass jeder Verantwortung für seine Trainingspartner übernimmt.

• Am Ende des Trainings soll jeder müde, zufrieden und unverletzt wieder nachhause gehen können.

• Wir verzichten gerne auf jeden, der das Gelernte missbraucht oder sich nicht an Regeln hält.

• Wir verzichten gerne auf jeden der nicht bereit ist mit anderen und für andere zu trainieren.

• Wir sind der Meinung, dass man in jedem Fitnesszustand, in jedem Alter und mit unterschiedlichen Zielen Kampfsport lernen kann und darf.

• Soziale Kontakte, Gruppenaktivitäten, Selbstverteidigung, Fitness, Wettkampfsport, .... es gibt viele Gründe zu uns zu kommen.

Unsere Regeln

Trainingszeiten

Dienstag

Donnerstag

Freitag

Samstag

18:00 Uhr - 20:00 Uhr

20:00 Uhr - 21:30 Uhr

Andyconda Luta Livre

ACDS

18:00 Uhr - 19:30 Uhr

19:30 Uhr - 20:30 Uhr

ACDS (KMT)

AmBo Fit

20:15 Uhr - 21:30 Uhr

ACDS

18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Luta Livre Takedowns

12:00 Uhr - 14:00 Uhr

14:00 Uhr - 15:00 Uhr

Andyconda Luta Livre

AmBo Fit

19:00 Uhr - 20:00 Uhr

ACDS (MMA)

20:00 Uhr - 21:00 Uhr

ACDS (Sparring)