Boxen/Kickboxen

Boxen/Kickboxen im ACDS-Programm: Für Fitness, Technik & Ausdauer. Jeder trainiert nach seinem Leistungsstand – ohne Druck, mit Spaß.

Boxen und auch Kickboxen sind Bestandteile des ACDS-Programms. Während beim ACDS der Selbstverteidigungsaspekt im Vordergrund steht, geht es in diesen speziellen Trainingseinheiten vor allem um sportliche Betätigung und körperliche Fitness.
Wir legen großen Wert darauf, dass die Trainingsteilnahme auch hier für jedermann möglich ist. Jeder trainiert nach eigenem Leistungsstand und wer nicht kämpfen kann oder möchte, trainiert währenddessen seine Fitness oder Technik.