Selbstschutz in der dunklen Jahreszeit. Basic-Lehrgang
Dunkle Jahreszeit, Veranstaltungen und Treffen, unterwegs im Dunkeln oder auf Weihnachtsmärkten zwischen vielen Unbekannten. Wie verhalte ich mich? Wie schütze ich mich? Wie kann ich helfen?
Headquarter in Portugal
Es geht wieder nach Portugal. Trainieren von Kampfsport und Selbstverteidigung in einer ganz besonderen Umgebung. Weitere Bilder in Kürze.